Starostwo Powiatowe w Świdnicy, Lokalna Grupa Działania "Szlakiem Granitu", Gmina Strzegom oraz Rada Kobiet w Powiecie Świdnickim zapraszają na spotkanie z psychoterapeutką Sandrą Okalską.
Na spotkaniu dowiesz się, między innymi:
- jak radzić sobie ze stresem
- jak rozpoznać, że nasze emocje mówią nam "dość"
- jak ważny w naszym życiu jest sen i odpoczynek
- gdzie, jak i kiedy warto poprosić o pomoc.
Szczegóły spotkania na plakacie.
